Marco Albani
Se sei pigro significa che sei più riflessivo ecco cosa dice la psicologia. La frase suona come una consolazione per chi chiude il frigo ma lascia aperti i pensieri. Non è una giustificazione per saltare le pulizie o rimandare le discussioni importanti. È invece un invito a guardare la pigrizia con occhio meno giudicante e … Leggi tutto
Quella sensazione fastidiosa quando apri il cassetto del detersivo e trovi residui appiccicosi. Oppure quando i panni escono ancora sporchi o con un odore di chiuso. Non è un problema di magia nera. Spesso se la lavatrice non lava come dovrebbe la causa non è il programma sbagliato ma la macchina che ti sta chiedendo … Leggi tutto
Se la tua pianta ha le foglie gialle devi subito applicare questi rimedi che funzionano davvero. La frustrazione che nasce nel vedere una foglia bella e verde virare in giallo e poi cadere non è solo estetica. C e una dinamica biologica dentro che spesso traduce errori di cura semplici ma sistematici. Non propongo rimedi … Leggi tutto
È facile pensare che un pomeriggio con i giochi da tavolo sia solo un intermezzo piacevole tra una giornata scolastica e la cena. Ma l esperienza che si costruisce attorno a un tabellone spesso arriva più lontano delle vittorie e delle sconfitte. Se fai giocare tuo figlio ai giochi da tavolo lo stai aiutando a … Leggi tutto
Ti è già capitato di svegliarti con il cuore in gola dopo un sogno che ti sembra piombato da chissà dove e pensare subito sono stressato. Non è solo una sensazione. Se fai questi sogni mentre dormi significa che sei stressato è una lettura che molte persone trovano familiare. Ma non è una verità meccanica … Leggi tutto
Il dolore alle gambe non è una condanna. Spesso è un segnale che il corpo ti manda per dirti che qualcosa non va ma non sempre bisogna correre dal medico con la fretta e l ansia di chi pensa al peggio. Prima di tutto ascolta. Poi prova. In questo articolo ti suggerisco esercizi pratici e … Leggi tutto
Le fragole sono un piccolo miracolo fragile che arriva in cucina carico di promesse. Peccato che spesso la promessa finisca in un cestino perché le fragole marciscono in fretta. Ho provato decine di trucchi in anni di cucina casalinga e lavoro con alimentazione quotidiana. Alcuni funzionano. Altri sono più illusioni che scienza. In questo pezzo … Leggi tutto
Ci sono frasi che rimbalzano tra parenti e tavolini con la stessa leggerezza con cui si versa un bicchiere di vino. Se aiuti un cameriere a sparecchiare significa che non hai autostima è una di quelle. La sento spesso nei locali piccoli della mia città dove si parla a voce alta e si giudica ancora … Leggi tutto
Non è semplice leggere il disprezzo altrui come un semplice difetto di educazione. Dietro al gesto scortese, alla parola tagliente o al comportamento strafottente c è spesso una storia che somiglia a un mosaico rotto. In questo pezzo provo a scomporre quel mosaico con gli occhi di chi vive tra cucina casa e studio di … Leggi tutto
Parlare da soli non e un vizio imbarazzante riservato ai cervelloni solitari con tazze da caffe sparse in giro. Potrebbe essere uno strumento concreto per pensare meglio e agire piu efficacemente. Qui non troverai la solita litania di studi riassunti in tre righe e buttati fuori per ottenere click. Troverai osservazioni pratiche alimentate da ricerche, … Leggi tutto